От проблем с психическим здоровьем защищает образование

Наиболее важным ресурсом для защиты населения от психологических и эмоциональных проблем является образование. К такому выводу пришёл Вольфганг Шпигель, врач общей практики в Центре общественного здравоохранения при Венском медицинском университете, пишет Heilpraxisnet.

По словам Шпигеля, образование даёт возможность более точно оценивать собственную физическую и психическую устойчивость, а с другой – лучше справляться с психическими расстройствами в собственном окружении. Медик подчеркнул, что образование помогает верно и критически понимать информацию, более реалистично оценивать собственное психическое состояние.

Образованные люди часто реагируют на типичные признаки проблем с психическим здоровьем, такие как беспокойство, вялость, истощение, уныние.