Физическая культура и спорт в жизни современного студенческого общества

Маковская Анастасия Сергеевна,
Попов Николай Анатольевич
ГБПОУ БрПК, г. Братск, Иркутская область

Аннотация: В статье поднимается актуальный вопрос об отношении студентов к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни. Рассматривается проблематика повышения мотивации учащейся молодежи к активному образу жизни и регулярным занятиям физическими упражнениями. Рассматриваются причины равнодушного отношения педагогических работников и руководителей образовательных организаций физической культуре. Также поднимается вопрос о недостаточном материальном обеспечении спортивными объектами и слабой спортизации населения страны.
Abstract: The article raises an urgent question about the attitude of students to physical culture, sports and a healthy lifestyle. The problem of increasing the motivation of students to an active lifestyle and regular physical exercises is considered. The reasons for the indifferent attitude of teaching staff and heads of educational organizations to physical culture are considered. The issue of insufficient material provision of sports facilities and weak sportization of the country's population is also being raised.
Ключевые слова: здоровье, физическая культура и спорт, здоровый образ жизни.
Keywords: health, physical education and sports, healthy lifestyle.

Спорт является неотъемлемой частью жизни общества. Пронизывая все ступени современного социума, он оказывает большое влияние на основные сферы жизнедеятельности общества. Спорт воздействует на отношения на национальном уровне, положение человека в обществе, формируя тем самым моду, этические ценности, образ жизни людей. Профилактика вредных привычек, физическая культура удовлетворяет запросы человека.

В 21 веке не было ни одного человека, который не занимался бы физической культурой и спортом, не участвовал в соревнованиях, эстафетах и флешмобах. Свидетельством всего вышеперечисленного является неуклонный рост интереса к крупным международным соревнованиям, таким как Олимпийские игры, чемпионаты мира, Европы и всемирные университетские соревнования. Все вторые жители планеты следят за этими соревнованиями, потому что это самые захватывающие и непредсказуемые очки. Видя выдающихся игроков мира, люди получают бурю ни с чем несравнимых эмоций. Такие крупные мероприятия привлекают людей к физкультуре и спорту.

Физическое воспитание и спорт решают многие проблемы, которые стали очень серьезными в современном обществе в 21веке. Это мало подвижный образ жизни, вредные привычки и девиантное поведение.

Спорт и физическое воспитание играют важную роль в формировании личности. Спорт смены приобретают жизненный опыт благодаря тому, что в спорте теряются многие социальные ситуации.

Вступая в новую социальную сферу, спортивную секцию или школу, юные спортсмены оказываются окруженными элементами новой социальной сферы. Тренеры, судьи и спортивные команды - это определенные люди, на плечах которых лежит ответственность за воспитание и просвещение, обучение культурным нормам и поведению, обеспечение эффективного освоения и реализации новых социальных ролей. Первичная социализация играет особую роль для каждого человека, где закладываются основные психофизические и нравственные качества личности.

Социальный институт физической культуры и спорта участвует в первичной социализации спортсменов одновременно с родителями и школами. Среди представителей первичной социализации не все играют одинаковую роль и занимают равные позиции. Среди агентов первичной социализации роли распределены неравномерно. Родители, по отношению к ребенку, занимают доминирующее положение. В отношениях с юными спортсменами тренеры и родители оказывают большое влияние, тем самым укрепляя позиции первых. В противоположную тренеру и родителям сторону влияние на ребенка оказывают его сверстники. Когда они воздействуют на спортсмена, они позволяют ему многое из того, чего не допускают его родители и тренеры.

В наш век физическая культура и спорт являются много функциональными социальными явлениями. Прежде всего, это напрямую связано с фактом их влияния на воспитание человека, а так же на профилактику и снижение риска широкого спектра заболеваний. Регулярные занятия физкультурой и спортом приводят к повышению функциональных возможностей человека, активности обменных процессов в организме, стабилизации обмена веществ и энергии. В противном случае малоподвижный образ жизни приводит к атрофии мышц, снижению прочности костей, ухудшению функционального состояния центральной, дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем. Значительно снижается тонус организма и жизнедеятельность.

Многие врачи не только рекомендуют занятия спортом в качестве профилактики многих заболеваний, но и физическая активность всегда является основой реабилитации после заболеваний, операций и травм. Так же рекомендуется абсолютно всем, независимо от возраста, заниматься круговыми видами спорта (бег, плавание, лыжи). Эти виды спорта оказывают большое положительное влияние на опорно-двигательный аппарат при правильном распределении нагрузки, и при занятиях этими видами спорта работают все группы мышц. Физкультура повышает стрессоустойчивость и важна для современного общества. Но есть и другая сторона медали, такая как злоупотребление физической активностью, особенно наблюдаемое в современном обществе. Современная индустрия красоты диктует свои правила, и у людей возникают проблемы с адаптацией к ней и пониманием того, что такое физическая активность. Многие отчаянно проводят время в тренажерном зале, без инструктора по фитнесу, тренера, читая в Интернете или спрашивая у друга программу тренировок, это даст положительный эффект за короткий промежуток времени.

Улучшают не только физическое и двигательное воспитание, но и нравственное, эстетическое и интеллектуальное воспитание — все это обеспечивается спортом. Оздоровительные и рекреационные функции спорта положительно влияют на функциональные возможности человеческого организма, эффект от которых трудно переоценить в детском и юношеском возрасте жизни человека.

Спорт и физическое воспитание особенно важны не только для детей и молодежи, но и для пожилых людей. Физическая активность замедляет процесс старения, а так же является профилактикой многих возрастных заболеваний, таких как артрит, артроз и высокое кровяное давление. Однако следует понимать, что физическая активность, физические упражнения, их интенсивность и регулярность зависят от возрастной стадии и ее особенностей.

Мы преподаватели физической культуры провели опрос среди студентов Братского политехнического колледжа задав вопрос:
Регулярно ли вы занимаетесь физической культурой и спортом?
Предложив три варианта ответа «ДА», «НЕТ», «РЕДКО». В опросе приняло участие 180 человек, в возрасте от 15 до 19 лет. На диаграмме ниже представлены результаты опроса «Регулярно ли занимаетесь физической культурой и спортом?»

Исходя из этого исследования, можно предположить, что в колледже занимаются физической культурой и спортом на более низком уровне. Поэтому предпочтение отдается мало подвижным занятиям. В основном систематическими занятиями физической культурой и спортом занимаются молодые люди, которые участвуют в различных спортивных секциях.

Наше государство уделяет большое внимание и старается вовлекать в спорт все больше и больше людей. С этой целью осуществляются приоритетные посещения спортивных секций и объектов различных организаций. Строятся спортивные школы для детей и подростков, чтобы школьники и студенты имели возможность заниматься вразличных секциях. Исходя из этого, можно сделать вывод, что государство уделяет физической культуре и спорту достаточное внимание и подходит к каждой возрастной категории с полной ответственностью. Но этого недостаточно для повышения двигательной активности всего населения, важно, чтобы сам человек хотел заниматься и двигаться как можно чаще. Сегодня современное общество предпочитает следить за спортом, лежа на диване, без каких-либо усилий. Он определенно эмоционально расслаблен, когда смотрит спортивные трансляции, потому что беспокоится о своих кумирах и команде. В 21веке физическое воспитание и спорт стали бизнесом, в который современное общество вкладывает огромные суммы денег.

В заключение можно сказать, что физическая культура и спорт постепенно развиваются во всем мире, и все больше людей стараются каждый день участвовать в спортивных мероприятиях. В настоящее время в нашей стране формируется активный интерес к здоровому образу жизни. Фактически, можно сказать, что в жизни современного студенческого общества явление, выражающееся в острой экономической заинтересованности граждан в сохранении здоровья как основы материального благополучия.

Необходимо сохранять и восстанавливать лучшие традиции отечественного физкультурно-спортивного движения и продолжать поиск новых и высоко эффективных физкультурно-спортивных технологий, направленных на максимальное вовлечение всех слоев населения в активную физическую культуру и спорт.

Список литературы
• Дубровский В. И. Спортивная физиология. — М.: ВЛАДОС, 2005.
• Лубышева Л. И. Социальная роль спорта в развитии общества и социализации личности // Физкультура и Спорт. № 3. 2007.
• Власова Ж. Н. Роль физической культуры в формировании здорового образа жизни // Гуманитарный вектор. Серия: Педагогика, психология. 2014. № 1.с. 58–62.
• Физическая культура, спорт и здоровье студенческой молодежи в современных условиях: проблемы и перспективы развития. Екатеринбург 2021
• Физическая культура: Учебное пособие / под ред. В.А. Коваленко. - М.: Изд-во АСВ, 2000.